Hôm nay Yteonline chia sẻ các lợi ích của việc làm ngâm chân nước nóng: Đôi bàn chân là địa chỉ phải chịu áp lực của toàn cơ thể.Tuy vậy phần lớn chúng ta đều bỏ quên bộ phận này. Hãy thử ngâm chân nước nóng sau một ngày làm việc làm mệt . Các bạn không những giải tỏa stress mà còn sở hữu thể hỗ trợ chữa trị một số bệnh mãn tính nữa đấy!
Trong y học cổ truyền, cách ngâm chân nước nóng là 1 trong những liệu pháp trị bệnh thông dụng. Vì bàn chân được ví như “trái tim thứ hai” của con người. Việc làm giữ ấm và chăm sóc bàn chân đúng phương pháp cũng là một trong những điều đáng chăm sóc.
Ngâm chân nước nóng là một số những phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất. Vì nhờ mang lại nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe. Ngâm chân nước nóng là cách đơn giản để cải thiện cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Xem thêm tại đây: Kinh nghiệm chọn mua bồn ngâm chân tốt nhất
1. Cải thiện trí não và tinh thần
Bí quyết ngâm chân nước nóng sẽ tạo thành niềm hạnh phúc cho con người bằng cách thư giãn sâu, giảm stress, áp lực và hồi phục sự cân bằng giữa suy nghĩ và cảm xúc.
Bên cạnh đó, bí quyết cổ truyền này còn giúp mang lại cho các bạn cảm giác hài lòng.
Đồng thời thỏa mãn, tăng cường sự tập trung trí não và kiểm soát lo âu, tăng cường mức năng lượng mỗi khi cảm thấy mệt mỏi.
2.Tăng cường thể chất
Ngâm chân nước nóng liên kết với bấm huyệt bàn chân sẽ mang lại sự thư giãn.
Đồng thời hỗ trợ trí não tự điều chỉnh độ cân bằng của cơ thể.
Ngoài ra, ngâm chân nước nóng còn làm tăng lưu thông máu, giải độc và bổ sung dinh dưỡng cho những vùng cơ thể cần chữa lành.
Đây là phương pháp điều trị hiệu quả một số triệu chứng thông dụng như huyết áp bất thường, thay đổi hormone, đau nhức, các vấn đề về hệ tiêu hóa và suy giảm chức năng khớp xương.
Tất cả những lợi ích trên sẽ hỗ trợ các bạn tăng cường chức năng của hệ miễn dịch.
3. Chữa trị các bệnh mãn tính
Thường xuyên ngâm chân nước nóng sẽ làm giảm các triệu chứng của bệnh mãn tính.
Ngoài ra, cách trị liệu này còn tạo điều kiện cải thiện hiệu quả hóa trị liệu cho bệnh nhân ung thư.
4. Giảm chứng mất ngủ
Ngâm chân nước nóng đều đặn vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ sẽ hỗ trợ các bạn ngủ ngon và sâu hơn.
bạn hãy liên kết thêm xoa bóp nhẹ nhàng bàn chân để tạo các tác động tích cực đến hệ thần kinh, kích thích tuần hoàn máu, điều hòa khí huyết và cân bằng cơ thể.
5. Trị bệnh ngoài da
Một số bệnh nấm chân hoặc nấm móng chân đều được chữa trị hiệu quả bằng bí quyết ngâm chân nước nóng và muối.
Muối là một nguyên liệu quan tâm da rất tốt với tác dụng tẩy tế bào chết, giảm viêm nhiễm, ngứa, đau nhức và nhanh chóng phục hồi vết thương.
6.Khử mùi hôi chân
Không tồn tại chỉ mang lại cho bạn cảm giác thư giãn, thỏa thích mà ngâm chân bằng nước nóng còn hỗ trợ bạn giải quyết mùi hôi chân.
các bạn có thể ngâm chân nước nóng kết hợp với một số loại thảo dược, tinh dầu khác để mang lại đôi chân sạch sẽ, thơm tho hơn.
Rất hân hạnh được phục vụ !
Công ty cổ phần Doca
Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989
Website: yteonline.com.vn
Email: ntdat29@yahoo.com
0 nhận xét:
Đăng nhận xét